ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para taasan. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago gumawa. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga taw